Albora Salud es un estudio orientado a la salud física, el único centro oficial en Euskadi que trabaja con el Método Hipopresivo M. Caufriez. Para mejorar la función corporal y el bienestar de las personas, Adrián y Félix Santamaría abordan distintas áreas como el deporte y el ejercicio físico. Gracias a la pasión de estos profesionales de la salud, llevar un estilo de vida saludable es posible, y además en el centro de Bilbao.
Actividades de Albora Salud
Gimnasia Hipopresiva
Un método postural y respiratorio altamente eficaz enfocado en la mejora de la salud, de la condición física y el rendimiento deportivo. Desarrollado para el fitness y el deporte por el creador del Método Hipopresivo RSF Marcel Caufriez es un método perfecto para prevenir problemas abdominales, lumbares y pélvicos, entre otros.
Pilates 360
Inteligencia corporal: elimina las rigideces corporales a través del movimiento fluido, holístico e infinito, nutriendo el cuerpo para darle un mayor dinamismo, riqueza y abanico de movimientos.
Hamaca postural K-Stretch
La revolucionaria hamaca postural creada para mejorar la postura, la elasticidad muscular y la condición física a través del estiramiento de las cadenas musculares. K-Stretch permite mantener una postura correcta y equilibrada durante los diferentes ejercicios de estiramiento. Gracias a sus planos móviles, permite regular la intensidad de los ejercicios de manera individualizada, evitando posturas forzadas que podrían dar lugar a una incorrecta ejecución de los ejercicios.
TacFit
El sistema de entrenamiento más inteligente del mundo, que educa a tu cuerpo a actuar de forma eficaz y eficiente ante cualquier necesidad funcional. Combina el control del movimiento con la respiración y la frecuencia cardíaca, mientras elimina las restricciones en movilidad y compensa la actividad física con Prasara Yoga.
Contacto
Albora Salud
Dirección
c/ Ibarrekolanda 34, Bilbao.
Teléfono
637 707 315
Horarios
Consulta los horarios
